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Atheistische partnersuche

Die schlechten Fette findest Du in Butter, atheistische partnersuche, in fettem Fleisch und Käse. Damit solltest Du sparsam umgehen. 20 Gramm Butter, also atheistische partnersuche die fingerdicke Scheibe einer Packung, reichen als Tagesbedarf an gesättigten Fettsäuren völlig aus. Kohlenhydrate: Sie sind die Energielieferanten Deines Körpers und sollten deshalb ungefähr die Hälfte Deiner Ernährung ausmachen.

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